Utvecklad för din och dina anställdas vardag
Ett enkelt stöd för bättre hållningsvanor
En effektiv och lättanvänd produkt som återskapar en god hållning och minimerar nackrelaterad smärta medan du arbetar.
Vardagen
Känner du igen dig?
Många glömmer bort sin hållning när de arbetar, studerar eller använder mobilen. Det händer utan att man tänker på det.
Långa dagar framför datorn
Timmarna vid skärmen går fort. Hållningen är sällan det första man tänker på.
Studier vid skrivbordet
Vid läsning och anteckningar hamnar kroppen lätt i samma position länge.
Mycket tid med mobilen
Blicken dras nedåt utan att man märker det. Det blir en vana över tid.
Stillasittande arbete hemma
Hemma varierar arbetsplatsen ofta. Då är det svårt att hålla samma rutin.
Nacksmärta
Dålig hållning leder till nackproblem
- 01
Dålig hållning
Långvarig sittande och framåtböjd huvudställning belastar nacke och axlar. Med tiden kan det ge upphov till spänningar, huvudvärk och nacksmärta.
- 02
Ett växande problem
Allt fler arbetar stillasittande framför skärm. Nacksmärta är idag en av de vanligaste orsakerna till besvär i vardagen och på arbetsplatsen.
- 03
Kostnad för företag och individer
Nack- och ryggbesvär leder till sjukfrånvaro och minskad produktivitet. För individen handlar det om lidande, för företagen om onödiga kostnader.
Så fungerar det
Träna hållningen medan du arbetar framför skärm
- 01
Bär FixaSpine medan du arbetar
Sensorn känner av både huvudets och bröstryggens position.
- 02
Få feedback när hållningen tappas
När nacken faller fram ges en signal eller vibration från FixaSpine som försvinner direkt när hållningen återställts.
- 03
Bygg muskelminne
Med bara 15-30 minuters träning medan du arbetar byggs muskelminnet upp och den posturala muskulaturen stärks. Den god hållningen blir din igen.
FixaSpine-programmet
Ett komplett program - inte bara en pryl
Hållning förändras inte av enheten ensam. Därför kombinerar programmet träning, rörlighet och kunskap - och mäter resultat.
FixaSpine-enheten
Digitalt träningsredskap med biofeedback för både huvud och bröstrygg. Patenterad.
Rörlighetsövningar
Enkla övningar som ökar rörlighet i både nacke och rygg.
Utbildning om nacken och ergonomi
Du får grundläggande kunskap om ergonomi och hur du ställer in din arbetsplats.
Mätning före och efter
Smärtnivå och hållning följs upp och visualiseras för dig som användare över tid.
Vad det betyder för er
Samma program. Olika nytta.
För företag
Färre nackbesvär, mindre sjukfrånvaro och framför allt mindre sjuknärvaro.
För företagshälsovård
En färdig, verifierad metod att erbjuda era kunder – utan egen utveckling.
Försäkringsbolag
Förebyggande insatser som minskar framtida vård och sjukskrivning.
Medarbetare
Bättre hållning, mindre nacksmärta med bara 15-30 min träning – medan du arbetar.
Fysioterapeuter
Ett träningsredskap att rekommendera, så att patienten fortsätter träna hållningen mellan besöken – även på jobbet.
Användningsområden
Situationer där produkten kan användas
På kontoret
Under arbetsdagen vid skrivbordet.
Vid hemmakontoret
När arbetsplatsen är hemma.
Under studier
Vid läsning och längre pass.
I vardagen
På vägen och mellan aktiviteter.
Fördelar
En enkel del av din dag
Produkten är utvecklad för att vara lätt att använda och enkel att ta med, oavsett var dagen tillbringas.
- Enkel att ta med
- Lätt att justera
- Diskret utformning
- Passar olika vardagssituationer
- Enkel att använda hemma eller på arbetet
- Bara 15-30 min om dagen - medan du arbetar
Support
Vanliga frågor
Nackbesvär vid datorarbete kan påverkas av flera faktorer, bland annat långvarigt stillasittande, statisk muskelbelastning, begränsad rörelsevariation, skärmens placering och arbetsrelaterad stress. Det finns sällan en enda orsak. En varierad arbetsställning, regelbundna rörelsepauser och en ergonomiskt anpassad arbetsplats kan vara viktiga delar av ett förebyggande arbete.
Kontakt
Hör av dig
Har du en fråga om produkten? Skriv till oss och vi svarar så snart vi kan.
E-post: info@fixaposture.se
Läs vanliga frågor